xiaoxiangyu
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« on: Oct 24th, 2016, 9:40pm » |
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Per parafrasare uno dei miei preferiti memi, naturalmente non è necessario scarpe funzionamento funzionare - ma aiuta sicuramente. Questo perché questi calci speciali sono progettati specificamente per la, ad alto impatto movimento in avanti ripetitivo che può causare lesioni nel corso del tempo, se non stai attento. In realtà, molti corridori esperti vi dirà che prima ancora di pensare a correre, è necessario assicurarsi di acquistare le scarpe giuste. Ma che cosa è esattamente la scarpa "giusto" per voi? Nel corso degli anni, c'è stato un sacco di dibattito su come scegliere una scarpa da running. E 'usato per essere raccomandato che si ottiene una analisi del cammino, e una scarpa che ha offerto il supporto su misura per se overpronate o hai i piedi piatti. In questi giorni,Adidas Zx Flux Heren tuttavia, c'è stato un leggero supporto lontano da questo pensiero. E 'ancora una buona idea di andare in un negozio in esecuzione e chattare con un professionista, di sicuro. Ma uno studio pubblicato la scorsa estate sul British Journal of Sports Medicine fatto le onde tra i corridori, suggerendo che tutto quello che ha realmente bisogno di concentrarsi su quando cercando nuove scarpe è come comodo si sentono. Dopo aver guardato attraverso decenni di studi contrastanti sul legame tra calzature e lesioni, i ricercatori hanno concluso che "un corridore seleziona intuitivamente un prodotto agio con il proprio filtro di conforto che permette loro di rimanere nel percorso di movimento preferito. Questo può ridurre automaticamente il rischio di lesioni. " Traduzione: Trovare le scarpe giuste potrebbero non essere la decisione Nike Free 5.0 Damenapparentemente complesso abbiamo pensato una volta, e la mossa solo veramente importante è probabilmente solo ascoltare il tuo corpo quando si sta cercando le scarpe su. Questo sta liberando in modo da quando si toglie po 'la pressione e consente di ampliare le opzioni di un bit. Poiché le aziende di abbigliamento sono in costante sognare nuovi miglioramenti, saremo raccogliendo la versione più recente di scarpe da corsa qui ogni settimana, solo così sai cosa c'è Nike Air Max 1 Damen là fuori. Click avanti e la caccia felice!
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