xiaoxiangyu
ForumsNet Member
I love YaBB 1G - SP1!
 
Posts: 1086
|
 |
des avantages pour le genou
« on: Sep 27th, 2016, 9:02pm » |
 Quote  Modify
|
Par exemple, en cours d'exécution avec une grève de l'avant-pied dans la chaussure minimale peut réduire les taux de chargement d'impact Nike Air Max 1 Femme vertical, mais la recherche n'a pas trouvé que l'exécution dans les chaussures minimales réduit les taux relatifs aux chaussures traditionnelles de blessures. Et force verticale de pointe, ce qui je suppose est la force Adidas ZX Flux Uomo à peu près midstance (le pic actif), ne différaient pas entre les chaussures. Certains diront que ce dernier est beaucoup plus susceptible de contribuer au risque de blessures depuis que les forces sont généralement beaucoup plus élevés pendant le pic actif.
Donc, cela signifie qu'il est temps d'abandonner vos chaussures maximalistes? Non, comme il n'y a pas encore de données convaincantes que l'exécution dans les chaussures minimales est plus dangereux que de courir dans une chaussure traditionnelle, nous ne disposons pas encore de preuves que les chaussures maximales augmentent réellement votre risque de blessure. Et je Nike Air Max Tavas Femme suppose qu'il peut y avoir des choses passe au-dessus du pied dans les chaussures maximales - par exemple, je soup?onne moins la flexion du genou dans une chaussure comme un Hoka en raison de l'épais, seul pépère doux. Cela pourrait avoir des avantages pour le genou. Donc pour l'instant, je continue à dire que des chaussures différentes vont modifier la fa?on dont les forces sont appliquées sur le corps, et il reste une question de trouver le meilleur match pour vous en tant qu'individu.
|
Sponsored by: The Fans!
Home
Help
Search
Members
Chat
Member Map
Login
Register
Reply
Add Poll
Notify of replies
Send Topic
Print