xiaoxiangyu
ForumsNet Member
I love YaBB 1G - SP1!
 
Posts: 1086
|
 |
beweging in de enkel
« on: Oct 9th, 2016, 1:37am » |
 Quote  Modify
|
Inclusief Vibram FiveFingers, New Balance Minimus, Nike Free, Reebok Reflex en Adidas Adizero, minimalistische schoenen weg te Nike Roshe Run Donnadoen met dikke zolen en ondersteuning van de voetboog, en beschikken over een zero-drop zool, brede teen doos, en een mate van flexibiliteit die het mogelijk maakt voor meer natuurlijke beweging van de voet. Het idee achter het lichtgewicht ontwerp is om een ??biomechanisch effici?nte beweging te cre?ren. Dat betekent dat de voeten en benen in staat om stabiliteit en controle, verbeterde proprioceptie (het gevoel van de grond of geori?nteerd in de ruimte)Nike Air Max 90 Dames Zwart en gelijke grondcontact met de hiel en de voorvoet tijdens beweging (het ideale voetplaatsing voor hef) verschaffen.
Wie de schoen past: Het dragen van deze schoenen vereist een zekere mate van dorsaalflexie en plantairflexie (lees: bereik van de beweging in de enkel, voet en tenen). Hierdoor wist in de schoenen zeer belangrijk. Om veilig de overgang, probeer dan de besteding van korte duur van de Nike Air Max 90 Womens Black tijd (te beginnen met ongeveer 10 tot 15 minuten drie keer per dag) het dragen van de schoenen rond het huis. Zodra de schoenen voldoende gebroken (timing zal vari?ren van persoon tot persoon), ben je klaar om te beginnen met het dragen van minimalisten voor langere intervallen van tijd, met inbegrip in de sportschool te zijn.
|
Sponsored by: The Fans!
Home
Help
Search
Members
Chat
Member Map
Login
Register
Reply
Add Poll
Notify of replies
Send Topic
Print