xiaoxiangyu
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del movimento sono
« on: Nov 9th, 2016, 11:35pm » |
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Ho sentito tutto il tempo che è così difficile da eseguire con i piedi piatti e che senza scarpe della misura giusta, che è un modo conveniente di ottenere fuori della corsa. Se stai cercando di fare un cambiamento nella vostra vita, è necessario trovare un paio di scarpe da corsa top per i piedi piatti che davvero ti permettono di essere pienamente supportate e ti porterà in forma senza danneggiare i piedi o alla schiena.
Al momento di scegliere le migliori scarpe da corsa per i vostri piedi piatti, è importante essere consapevoli della vostra andatura. Se si può avere un orologio professionale Nike Roshe Run Herre voi mentre si esegue in un negozio o di avere un podologo si adatta per Nike Air Max 95 Donna un plantare, questi offriranno il supporto più personalizzato per le vostre esigenze. Le caratteristiche di buone scarpe da corsa per i piedi piatti sono scarpe ammortizzazione, scarpe, scarpe di stabilità di controllo del movimento, scarpe a piedi nudi o scarpe minimaliste.
scarpe ammortizzazione sono per pronatori miti, supinatori o corridori neutri e sono lo stile più versatile di scarpa. Diverse marche e modelli hanno diverse quantità di ammortizzazione, ma questi sarebbe un bene per il corridore medio.
scarpe di stabilità offrire maggiore sostegno rispetto ai loro omologhi di ammortizzazione e questo è per i corridori neutri con un lieve a moderata pronazione. Questo consentirà di evitare leggero rollio verso l'interno e mantenere i piedi supportati ad ogni passo.
scarpe di controllo del movimento sono per i corridori con Nike Air Max 97 Dame moderata a grave oltre pronazione e vi aiuterà a correggere questo rotolo verso l'interno.
scarpe a piedi nudi e scarpe minimaliste si offrono poco o nessun sostegno e non sarebbe l'ideale per la corsa per una persona con i piedi piatti.
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