xiaoxiangyu
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mouvement de roulement
« on: Apr 25th, 2017, 10:49pm » |
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La surpronation est une condition quand il y a un roulement excessif vers l'intérieur des pieds après l'atterissage. C'est une situation où les pieds continuent à rouler vers l'intérieur quand il devrait pousser vers l'avant. La surévaluation se produit généralement chez les personnes atteintes de pieds plats ou d'arches tombées, mais elles ne sont pas limitées Nike Air Max Classic BW Mujer uniquement à ce type d'arcs de pieds.
Cette condition peut entra?ner des douleurs au genou et des attelles de tibia.
Ceux qui plus de pronate trouveront également que le c?té intérieur des chaussures de course ou de marche aura une usure excessive. Par conséquent, il est important pour un sur-pronateur de rechercher une chaussure appropriée pour corriger cette condition afin d'éviter des blessures et une pression excessive sur le c?té intérieur des pieds.
Une méthode s?re pour déterminer si vous êtes un surpronateur est de regarder le bas de vos chaussures, si vous voyez un mode d'usure qui se trouve à l'intérieur de la chaussure, vous êtes probablement un Overpronator et peut-être des pieds plats.
Certains problèmes peuvent être décrits comme des sympt?mes pour ceux qui souffrent de surpronation. à moins qu'ils ne puissent avoir les Nike Air Max 2015 Dame bonnes chaussures, ils pourraient souffrir de diverses conditions, y compris différents types de maladies du pied.
Avant d'acheter une chaussure de marche ou une chaussure de course, examinez vos jambes pour voir si vous avez une arche. Si vous ne voyez pas un ou si votre empreinte appara?t entière (lorsque vous passez des pieds humides sur papier) et qu'aucune région de courbure vers l'intérieur n'est au centre, vous avez une base définie et vous avez besoin de chaussures de sport pour les surpronateurs, appelés Chaussures de contr?le de mouvement.
Tous les meilleurs fabricants de chaussures de course investissent lourdement dans la classe de chaussures de contr?le du mouvement.
Une chaussure de contr?le de mouvement peut corriger les problèmes qui frustent habituellement les marchettes à pied plat ou les coureurs. Nike Air Max Thea Mujer Les personnes ayant Adidas Nmd Femme des pieds plats ont tendance à surproncher ou à subir un mouvement de roulement excessif de leurs pieds. Si cette condition n'est pas corrigée; Ils ne seront pas en mesure d'obtenir de meilleurs résultats ou pire - ils peuvent endommager les parties du corps comme décrit ci-dessus.
Lorsque le problème de surendettement est corrigé, les marcheurs ou les coureurs peuvent atteindre leurs fonctionnalités optimales sans devoir s'inquiéter de leurs pieds.
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