xiaoxiangyu
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quelque chose qui affichera
« on: Aug 7th, 2017, 2:53am » |
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De plus en plus de personnes ont commencé à fonctionner comme moyen de rester en forme. C'est un sport physique et mental qui est criblé de dévotion et de zèle. Les seuls coéquipiers du coureur Adidas Stan Smith Femme dans ce sport sont ses pieds, qui doivent être soignés de fa?on appropriée avec les meilleures chaussures absolues. Beaucoup de magasins de sport possèdent une grande variété de chaussures de course pour les novices aux coureurs avancés, mais lorsqu'ils s'approchent des racks de chaussures, de nombreux coureurs novices ne savent pas à quoi chercher. Ici, nous aiderons chaque coureur à trouver la bonne chaussure de course.
Tout d'abord, il faut comprendre les matériaux de la chaussure et ce que chaque composant d'une bonne chaussure de course devrait fournir.
La partie supérieure de la chaussure s'appelle le corps doux, généralement fabriqué à partir de matériaux qui offrent une stabilité, un confort et un ajustement sécurisé en utilisant un mélange de matériaux qui peuvent inclure un maillage synthétique robuste et léger en cuir plus Adidas ZX 700 Womens lourd. Dans la partie supérieure de la chaussure, un coureur doit tenir compte d'autres caractéristiques telles que:
Toe Box: c'est la partie avant de la chaussure qui devrait fournir suffisamment de place pour permettre au pied de fléchir et pour faciliter la partie de la course de course.
Compteur de talon: cette zone renforce le talon et augmente la stabilité. Généralement, ceux de l'extérieur fournissent le plus de contr?le de stabilité et de mouvement.
Achille Notch: la protection du tendon d'Achille, ce sillon à l'arrière du col du talon, offre un ajustement sécurisé qui empêchera l'irritation du tendon.
La semelle intérieure est la partie amovible sur laquelle repose le pied du coureur à l'intérieur de la chaussure. Son but est de fournir plus de rembourrage. La semelle intérieure fournira également un amorti supplémentaire Nike Air Max Thea Femme et, dans www.mariangelgonzalez.es certaines chaussures, elle dispersera la pression sur le pied. La semelle extérieure est la couche inférieure de la chaussure qui entre en contact avec le sol.
Ensuite, un coureur doit être conscient de leur type d'arc et de leur mécanique des pieds pour trouver leur meilleur ajustement. La meilleure fa?on de trouver votre type d'arc est de faire quelque chose appelé ?Test de pied humide?. Il suffit de tremper votre pied dans l'eau et de marcher sur quelque chose qui affichera une empreinte. Les sacs en papier brun et le ciment sont excellents. Comparez votre arc avec ceux ci-dessous pour déterminer quel type d'arc est ressemblant à votre impression.
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