xiaoxiangyu
ForumsNet Member
I love YaBB 1G - SP1!
 
Posts: 1086
|
 |
oder Laufen entworfen
« on: Aug 30th, 2017, 3:27am » |
 Quote  Modify
|
Es gibt viele M?glichkeiten, wenn es darum geht, Schuhe zu tragen bei der Arbeit. Jeder Schuh wird nicht für jeden Menschen arbeiten, da die Fü?e jeder Person anders sind und jeder Fu? anders sein kann. Es ist am besten, um Ihre Fü?e gemessen und bekommen Ratschl?ge von einem professionellen Schuhgesch?ft, aber hier sind einige grundlegende Tipps, um Ihnen zu helfen, verengen Sie die gro?e Auswahl an athletischen Schuhen.
Das Gehen auf einem Laufband ist anders als laufen, und die gleichen Schuhe k?nnen nicht für beide T?tigkeiten arbeiten. Es ist eine gute Idee für die Ausübung, die Art der Bewegungen zu kennen, die sie w?hrend ihres Trainings auf dem Nike Cortez Mujer Laufband durchführen werden. Das Laufen auf dem Laufband Nike Roshe One Mujer ist eine ganz andere Bewegung als auf dem Boden laufen und es gibt einen viel h?heren Einfluss von den Kugeln der Fü?e absorbiert. Schuhe, die für ein Training auf dem Laufband getragen werden, müssen eine richtige D?mpfung zur Vermeidung von Verletzungen bieten.
Jeder übungsleiter, der Fu?probleme hat, sollte mit seinem Podokraten sprechen, bevor er laufende oder laufende Schuhe kauft, weil das Tragen der falschen Schuhe zu Verletzungen führen und Fu?probleme schlimmer machen kann. Beim Kauf von Schuhen für die übung zum ersten Mal, ist es eine gute Idee, um Ihre Fü?e gemessen in einem Gesch?ft, das auf sportliche Schuhe spezialisiert. Die Ladenmitarbeiter k?nnen jeden Fu? richtig messen und irgendwelche Gangprobleme wie überpronation und Taubenspitzen beachten. Es gibt drei Nike Air Max 95 Womens gemeinsame Arten von Fü?en, die sind;
* Normale Fü?e - die Adidas Gazelle Damen meisten Leute haben normale Fü?e und es gibt die meisten Schuhoptionen für Leute mit normalen Fü?en.
* Flat Feet - Menschen mit flachen Fü?en haben keinen Bogen. Es gibt keine sichtbare Kurve von der gro?en Zehe bis zur Ferse. Flat footed Menschen neigen dazu, ihre Fü?e nach innen rollen beim Gehen oder Laufen und sollte Schuhe tragen, die ihre Fü?e stabilisieren.
* Hochgew?lbte Fü?e - hohe B?gen brauchen besondere Sorgfalt, weil das Laufen oft die B?gen der Fü?e fallen l?sst. Aushilfsmittel mit hohen B?gen rollen gew?hnlich ihre Fü?e nach au?en beim Laufen. Sie brauchen Schuhe, die Schock absorbieren und flexibel sind.
Schuhe, die zum Gehen oder Laufen entworfen sind, sollten leicht sein, so dass es einfach für den Trainierenden ist, sich schnell zu bewegen. Das Problem mit sehr Adidas Zx Flux Womens leichten Schuhen ist, dass sie sehr wenig Polsterung Nike Air Max 90 Donna enthalten. Jeder Trainierende sollte auf eine Vielzahl von Schuhen versuchen, um ihre perfekte Balance zwischen dem Gewicht des Schuhs und der Polsterung, die es bietet, zu finden.
|
Sponsored by: The Fans!
Home
Help
Search
Members
Chat
Member Map
Login
Register
Reply
Add Poll
Notify of replies
Send Topic
Print